השתלמות בת שני מפגשים המיועדת לעוסקות במקצועות הלידה (מיילדות, דולות, יועצות הנקה ודולות פוסטפארטום). ההשתלמות באה לאפשר שימוש נכון ובטוח בשמנים אתריים וצמחיים בזמן ליווי יולדת בתקופת ההריון, הלידה ובתקופת הפוסטפארטום. מה נלמד? מהי ארומתרפיה ? מהו שמן אתרי, מנגנון הפעולה שלו והשפעתו הפיזית והרגשית ? מהי אנליזה של שמן אתרי ? שימוש נכון בשמנים […]
כפות רגליים יבשות ? משוועות לקצת לחות ? לאלה מכם המוכנים להשקיע מעט ולקבל מוצר משובח שיכול להזין את כפות הרגליים והידיים, מוגש מתכון נפלא למשחת הזנה בסיסית 1. הכנת שמן חלוט: (תשקיעו…. כדאי … יגיעו עוד מתכונים מפתיעים על בסיס שמן זה) לקטו מגינת הבית או אדנית החלון עלי צמחי תבלין כגון: נענע, מנטה, […]
ארומתרפיה בעיני רבים אלה שמנים אתריים בלבד, מעטים יודעים שלארומתרפיה פנים נוספות, לא מוכרות (שלא בצדק) הנקראים מים הידרוסולים. מים הידרוסולים הינם מים המופקים בעת זיקוק שמנים אתריים בקיטור(השיטה הנפוצה ביותר), איך זה קורה? במיכל גדול דמוי סיר לחץ יש מים בתחתית ומעליהם תלויה מסננת גדולה מלאה בצמח אותו רוצים לזקק. בעת הרתחת המים האדים […]
דלקות אוזניים חוזרות ונשנות בכל מצב של הצטננות, צמיחת שיניים ונזלת קלה. מי מאיתנו שחווה טיסה עם ילדים הבחין בחוסר הנוחות שלהם בהמראות או בנחיתות ואם נהיה כנים עם עצמנו – גם לנו לא נעים העסק הזה של האוזניים. בקבוק קטן עם התערובת בתיק העזרה הראשונה יעשה את ההבדל גם לילדים וגם לנו. למצב הזה, […]
המזווה שלנו יכול להציע לנו שפע של חומרי גלם טבעיים לייצור מוצרי טיפוח טריים, אותם נוכל בקלות להכין במטבח הפרטי שלנו. קבלו שלושה מתכוני טיפוח זמינים, קלים ויעילים להם ניתן להוסיף אתריים : משחה לשפתיים: חמאת שיאה מתבקשת כשמזג האוויר היבש גורם לנו לשווע ללחות לפנים לגוף וגם לשפתיים שבחורף הן יבשות וסדוקות. חמאת השיאה […]
המקרר הביתי הוא הוא מקור של אוצרות בכל מה שקשור להכנת מוצרים טבעיים ובריאים, הנה מתכון למסיכה ביתית עם חומרים שיש בכל בית: מסיכה לפנים חומרים: 3 כפות יוגורט (פרוביוטיקה) כפית מיץ לימון סחוט טרי(ויטמין c) 25 גרם שמרים טריים (קטליזאטור טבעי) כפית דבש (חומר שימור ומינרלים טבעי) 1/2 כפית קקאו טבעי(נוגדי חימצון) כפית אחת […]
נמצאת בטרימסטר שני או שלישי ? איך תמנעי סמני מתיחה ? סמני המתיחה בהריון לרוב יופיעו באזור הבטן והחזה הנוטים לאבד מצורתם המקורית בתקופה זו, אותו שינוי במבנה הגוף הנגרם מקצב גדילה מואץ של איזור הבטן והחזה גורם לקרעים בשכבת העור הפנימית, הכוונה לאותם פסים אדמדמים כחלחלים המופעים בכל מיני צורות וריכוזים הנוצרים באזורים אלה […]
מה מ"כינים" כשיש כינים ? כינים, זה לא נעים וזאת בלשון המעטה. אני זוכרת את ביקורי אחות בית הספר בכיתות והפחד הנוראי שאולי אותה חיה בחרה לה להתנחל דווקא על הראש שלי ביחד עם כל המשפחה הענפה שלה. כינים זה מרגיז, מגרד, עדיין קצת מבייש… וכל כך מייאש. הורים אשר צריכים לעמול בסירוק ומריחת שיער […]
שעת לילה, בין ערביים, בוקר, צהריים… כל שעה והתינוקי הקטן והמתוק ממאן לעצום עיניים ולשקוע בשנת תינוקות נעימה (כמו שיש בתמונות ובספרי הדרכה ליולדות). מה עושים ? מעסים!!! בפורמולה ריחנית, מרגיעה וחשוב לא פחות – מחזקת את המערכת החיסונית ומערכת העיכול של הרך הנולד. הצטיידו בבקבוק זכוכית ל- 100 מ"ל בצבע כהה חום/ירוק כהה/כחול […]
תערובת מנצחת לחיזוק המערכת לאיזון המערכת החיסונית טובה מכל תערובת שתמצאו בפארמים ובחנויות הטבע. מה צריך ? בקבוק זכוכית 100 מ"ל שיכול להכיל שמנים אתריים (חום/ירוק כהה/כחול כהה) מתז 100 מ"ל שמן שקדים- תמיד רצוי בכבישה קרה שמכיל את מלוא הויטמינים והחומצות שומן חיוניות לתינוקות – להוסיף לשמן השקדים : 6 טיפות שמן אתרי לבנדר […]