מושגים

קרוטנואידים
קבוצת פיגמנטים המצויים בצמחים, שצבעם נע מצהוב לאדום ומצויים בין היתר, בעגבנייה, שסק, מנגו ופלפל אדום כמו בגרגרי צמח האשחר הסיבירי (אובלפיכה) ופרחי הקלנדולה. הם נוגדי חמצון יעילים המועילים בהתחדשות ושיקום התאים.

פלבנואידים
נוגדי חמצון הנמצאים בחומרי הצבע, המעניקים לצמחים את צבעם, הם נמצאים בפירות וירקות כגון: אשכולית, פטרוזליה, אגס, תות שדה המסייעים בשמירה על תקינות כלי דם, הגנה מפני וירוסים ובקטריות, הגנה על הגוף מפני נזקי החמצון ושמירה על מערכת חיסון תקינה.

חומצה גמא לינולנית- GLA
חומצת שומן חיונית, חומצה זו בעלת פעילות אנטי דלקתית חזקה, שומרת על גמישות ורכות העור, מאזנת פעילות הורמונאלית ומסייעת בקליטת חמצן והפרשת הפסולת מהתאים. חומצת שומן זו נמצאת באחוזים גבוהים בשמן הזיפן (בורז') ובשמן נר הלילה השמן מתאים לטיפול באקזמה, פסוריאזיס, אסטמה של העור, ועור יבש וחסר חיים.

בטא קרוטן
הפיגמנט הידוע ביותר ממשפחת הקרוטנואידים, מצוי בשפע בצמחים , פירות וירקות שצבעם אדום- כתום- צהוב. משמש כמקור העיקרי של ויטמין A , הינו אנטי אוקסידנט רב עוצמה, מזרז תהלכי ריפוי פצעים ומאט תהלכי הזדקנות העור. נמצא בשפע בשמן האובלפיכה, קלנדולה וגזר.

פוטוטוקסי
שמן שעלול לגרום לרגישות, פיגמנטציה בחשיפה לשמש.

חומצה אולאית
חומצת שומן חד בלתי רוויה הנקראת אומגה 9, מצויה בשפע בשמן זית, אגוזי פקן, בוטנים ואובלפיכה (אולם בכמות קטנה יותר). לחומצה השפעה מטיבה על רמות הכולסטרול וגמישות כלי הדם.

אנטי פונגלי – אנטי פטרייתי, נוגד פעילות פטרייתית.

אנטי בקטריאלי – חומרים המעכבים התרבות חיידקים.

אנטי ויראלי – חומרים המעכבים התפתחות וירוסים.

אנטיספטי – נוגד זיהומים, מונע התפתחות חיידקית או ויראלית.

פוליפנולים 
תרכובות המיוצרות ע"י הצמחים כתוצרי מישנה של תהליכים שונים. בפוליפנולים מצויים חומרים נוגדי דלקות, נוגדי חיידקים, נוגדי אלרגיה ונוגדי חמצון. דוגמא לפוליפנול הוא הכורכומין המצוי בשורש הכורכום.

ביופלפנואידים 
נוגדי חמצון רבי עוצמה הנמצאים הצמח ובעל חיים אינו מסוגל לייצרם בעצמו המקנים לצמחים את צבעם, עוזרים בהטמעת ויטמין C ומגבירים את ספיגתו, מסייעים בשמירה על גמישות וניקיון כלי הדם ובכך מונעים סיבוכי סכרת, מחזקים מערכת חיסונית ובכך מעודדים פעילות אנטי דלקתית ואנטי ויראלית וככל אנטיאוקסידנט יעכב תהליכי הזדקנות של גוף ועור.

ויטמין E – אלפא טוקופרול
נוגד חמצון רב עוצמה, מאט תהליכי הזדקנות העור ושומר על גמישותו ומראהו הצעיר. מסיס בשמן הנספג גם דרך הריריות והעור. נמצא בשמנים צמחיים בכבישה קרה כגון: קנולה, נבט-חיטה ושקדים.

אומגה 3  
תת קבוצה של חומצות שומן חיוניות שניתן למצוא גם במקורות צמחיים כגון: שמן פשתן, מקדמיה וזרעי צמח המרווה. השפעותיה החיוביות של אומגה 3 הינן בין היתר: הורדת רמת שומנים בדם, נוגדת דלקת, נוגדת דיכאון ומשפרת כושר ריכוז. ברמה הדרמטולוגית (השפעה על העור) מכילה חומרים אנטי דלקתיים ומאטה תהליכי זקנה של העור.

אומגה 6 
חומצת שומן בלתי רווי חיונית, שהגוף אינו יכול לייצר בעצמו וזקוק לה לבניית העצם, פעילות המוח, וצמיחת העור והשיער. מקורות צמחיים של אומגה 6 הינם בין היתר – שמן שקדים, אבוקדו, פשתן, זיפן ונר הלילה.

חומצה לינולאית 
חומצת שומן חיונית מקבוצת אומגה 6, שהגוף אינו מייצר וזקוק לה להפקת תהליכים ביולוגיים כמו סיוע בבניית מסת השריר, חיזוק מערכת חיסונית, נפוצה בשמן חריע, חמניות ותירס.

חומצה לאורית 
חומצה המצויה גם בחלב האם ותפקידה להגן על התינוק מפני זיהומים ולחזק את מערכת החיסון שלו.

חומצה קפרילית – חומצה בעלת תכונות אנטי פטרייתיות ואנטי בקטרליות.

אנטי קרצינוגניים – אנטי סרטני.

פוטוסנסטיבי – רגישות בחשיפה לשמש העלולה להזיק לעור.

אפרודיזיאק – מעורר מינית.

 

logo-for-inpg